quinta-feira, 1 de novembro de 2012

Sonho dos pés


Todas nós merecemos uma sandália linda assim. E com certeza, para exibir essa preciosidade sem cair do salto, seus pés tem que estar em dia, e nada como uma podóloga para te ajudar, não só cuidar, mas também para manter seus pés e unhas em dia. E eu estou aqui para te ajudar a SER FELIZ! é só ligar...
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terça-feira, 21 de agosto de 2012

Pés bem cuidados no inverno




DICAS DA ESPECIALISTA!

» Usar sapatos confortáveis no dia-dia
» Secar bem os pés sempre após o banho
» Usar meias de algodão
» Usar spray ao invés de pó nos pés
» Sempre intercalar os sapatos
» Nunca guardar sapatos em caixas para não dar fungos
» Limpar bem os sapatos antes de usar
» Nunca retirar os cantos das unhas para não encravar
» Hidratar sempre os pés com cremes específicos
» E procurar um podólogo para manutenção nos pés de uma a duas vezes por mês.

Se tomadas todas as medidas preventivas os pés sempre estarão gozando de plena saúde para poder nos carregar de um lado para o outro com conforto e sem coceiras e dores o que é mais importante.

quarta-feira, 16 de maio de 2012

Sabão caseiro em barra c/ óleo de cozinha usado

1 garrafa pet de 2 litros

1 funil

1,2 litro de óleo usado ( 1 litro e 200 ml)

200ml de água

200ml de soda caústica líquida

luvas


Modo de preparo:

Coloque tudo dentro da garrafa nessa ordem:

1º- o óleo

2º- a água (fria)

3º- a soda cáustica

Em seguida tampe a garrafa e balance ela por 10 minutos.

Tire a tampa com cuidado para não espirrar nos olhos e deixe 28 horas esfriando antes de cortar.

Corte um pedacinho da garrafa bem em cima e vá puxando que ela vai rasgando e soltando do sabão, corte em pedaços e pronto.

segunda-feira, 14 de maio de 2012

Erisipela


O que é Erisipela?
A erisipela é uma doença que atinge, principalmente, os idosos, devido à fragilidade do seu sistema imunológico e aos problemas de circulação que os acometem.

Conhecida também como linfangite estreptocócica, é causada por uma bactéria (streptococcus) que atinge a camada mais profunda da derme (derme profunda e hipoderme), deixando a pele avermelhada.

Se não curada totalmente, fica com a aparência de uma casca de laranja dando chance para que novas bactérias se instalem, culminando com a amputação do membro atingido.

Acomete, geralmente, os membros inferiores, pois, são os mais afetados quando a circulação sangüínea é deficitária, ambiente ideal para que tal bactéria se instale.

Como essa bactéria se instala no corpo humano?
De maneira bem simples: através de inflamações e micoses nas unhas, pequenas úlceras causadas por frieiras e bolhas, cortes de calos ou eponíquio (cutícula), pelas fissuras plantares, causadas pelo ressecamento da pele e até pelo excesso de sol.

Como tratá-la?
O tratamento é feito através de antibióticos. Mas, se a bactéria se alastra por toda perna, associada com outras doenças como, por exemplo, o diabetes, pode ser necessário a amputação.

Quais os primeiros sintomas?
Febre, mal-estar, cansaço, dores de cabeça e vômitos, também são sintomas da doença.

Se não curada totalmente, fica com a aparência de uma casca de laranja dando chance para que novas bactérias se instalem, culminando com a amputação do membro atingido.

A doença tem início com a febre, que costuma permanecer por 4 dias e pode regredir espontaneamente.

O diagnóstico só pode ser feito por meio do exame clínico. No exame de sangue pode ser identificada a bactéria que está causando a doença.

O que pode acontecer se o tratamento for inadequado?
Caso o tratamento seja inadequado e a doença volte a reincidir (erisipela de repetição), surgem manchas escuras na pele que não desaparecem mais.

Isso ocorre porque o paciente abandona os medicamentos antes do tempo, pois vê os sintomas desaparecerem.

Na repetição da doença, pode se tornar crônica, causando problemas sérios nos vasos linfáticos.

Quais são as pessoas que correm maior risco de contrair a Erisipela?
Podemos considerar como grupo de risco pessoas; obesas, fumantes alcoólatras, diabéticos e quem têm imunodeficiência.

Caso o paciente tenha tido algum inchaço (edema linfático) ou úlcera na pele estará pré-disposto ao problema.

A erisipela pode também ocorrer nos braços, quando mulheres com câncer no seio, retiraram parte dele e gânglios da região.

Se houver o ressecamento da pele, pode facilitar o acesso da bactéria.

Como prevenir essa doença?
Com atitudes simples como:
• Após o banho secar bem entre os dedos dos pés, se for preciso, usar um secador na temperatura fria;
• Sempre usar meias de algodão;
• Tratar frieiras e fissuras rapidamente;
• Evitar calçados que danifiquem os pés e manter a pele dos pés e corpo, sempre hidratada.

Texto extraído do site de Márcia Nogueira



segunda-feira, 30 de abril de 2012

Unhas Decoradas


Adoro unhas decoradas! essas aqui então estão show. Apesar de poucas acharem cafonérrimas, o que conta é o gosto pessoal. Mas vale sempre lembrar: Alicate, lixa, afastador de cutícula e pau de laranjeira é um KIT pessoal. Caso não o tenha, exija da profissional um devidadamente esterelizado. E após cutilar, arrase nas cores, coloque uma roupa bem bonita, um belo sorriso e SEJA FELIZ! SEMPRE!

quinta-feira, 12 de abril de 2012

Operação salto alto: como cuidar dos pés antes e depois de calçá-lo.





Ao usar salto alto, fique atenta ao cuidado dos pés
Símbolo de elegância, as mulheres não abrem mão dos sapatos de salto alto. Mas o desconforto vem para todas. Foi constatado que uso do calçado de salto alto causa dores nos pés tanto em mulheres que usam raramente quanto nas que usam mais de três vezes durante a semana, citando uma pesquisa realizada com 152 mulheres.

O salto alto diminui a função de bomba muscular dos músculos da perna podendo, com o uso contínuo, provocar hipertensão venosa nos membros inferiores, dando varizes. Para usá-lo sem maltratar os pés, são recomendados alguns cuidados, que começam na hora de escolher o sapato.

O sapato perfeito para os pés:
Não se deixe levar pelo encantamento com os saltos altíssimos se estiver escolhendo um modelo para usar diariamente. O que se aconselha é que o salto nunca deve ultrapassar os quatro centímetros de altura e que também nunca seja totalmente rasteiro..

As dicas na hora de escolher: Sempre os de saltos mais largos, que possibilitem maior estabilidade. E ficar atenta ao modelo: dê preferência a calçados que tenham ajuste. Nunca use sandálias com tiras muito finas e que mudem o posicionamento normal dos dedos (para evitar joanete).

Na hora de tirá-los, invista em massagens
Evite ficar por muito tempo com o salto. RecomeCuidados com as unhas
As unhas podem encravar com o uso do salto. Evite cortar os cantos das unhas arredondados. Ela deve ser cortada reta, de preferência tirar pouca ou nenhuma cutícula. Para fortelecer as unhas, algumas gotas de óleo de tea tree à noite pode ajudar.

Para evitar o chulé
O odor pode estar relacionado a uma hiperproliferação bacteriana. Para combater a sudorese com cheiro, recomenda-se produtos com cloridróxido de alumínio e anti-sépticos.
"Sempre procure um profissional especializado em caso de dúvidas."

Extraído do G1/Globo.com