Pés de Atleta

Pé de Atleta

Estima-se que cerca de 21% da população adulta possa ser afetada por pé de atleta.
O nome 'pé de atleta' deve-se à localização interdigital, uma vez que esta forma de micose afeta mais frequentemente os desportistas. Contudo o pé de atleta afeta a população em geral, sendo mais frequente nos homens do que nas mulheres.

Como se ‘apanha’ pé de atleta

O nosso corpo é capaz de resistir a infecções fúngicas, mas ocasionalmente quando as condições são propícias os fungos desenvolvem-se e atacam a nossa pele, originando o pé de atleta.
É mais frequente o contágio em locais como piscinas e balneários públicos, ou através do uso de toalhas mal lavadas ou contaminadas. O ambiente quente, úmido, fechado e escuro que algum calçado proporciona é favorável ao desenvolvimento dos fungos, (como é o caso de sapatilhas ou t~enis de desporto) que facilmente penetram na nossa pele.

Sinais e sintomas do pé de atleta

De entre os principais sintomas do pé de atleta destacam-se:
Prurido (comichão),
Dor,
Maceração, descamação e gretas interdigitais,
Descamação, secura e ou fissuras nos bordos laterais dos pés,
Inflamação e rubor da pele.

Se a pele não for tratada pode continuar a abrir fissuras e gretas, podendo levar a um grande desconforto e dor bem como proporcionar um cheiro desagradável.
Uma das complicações mais frequentes do pé de atleta é o contágio do fungo nas unhas, que pode ocorrer se o problema não for tratado. Esta alteração nas unhas chama-se onicomicose e leva à alteração da cor, trajeto, espessura e formato da unha. Nestas situações deve ser tratada por um podologo.


Como prevenir o Pé de Atleta?

Existem hábitos que devem fazer parte do nosso dia a dia para prevenir o aparecimento das micoses:
· Lave os pés todos os dias, com água e sabão neutro;
· Seque cuidadosamente os pés e os espaços entre os dedos, sem esfregar ou irritar a pele;
· Observe diariamente os pés para detectar precocemente alguma alteração da pele e unhas;
· Troque de meias todos os dias;
· Use meias de algodão ou outras fibras naturais, q ajudam os pés a respirar e a manterem-se frescos.
· Alterne os sapatos, para que estejam bem secos e arejados quando os calçar novamente;
· Use sapatos confortáveis e de fibras naturais;
· Não partilhe toalhas, meias ou sapatos de outras pessoas;
· Nunca ande descalço em piscinas, balneários ou locais públicos;
· Se transpira muito dos pés, use um pó que controle a transpiração, este poderá ser aconselhado pelo seu podólogo, especificamente para o seu caso.
· Observe os seus pés regularmente e trate o pé de atleta precocemente para evitar a sua expansão.


Como tratar o Pé de Atleta

Para prevenir e evitar ter Pé de Atleta é importante seguir os conselhos de prevenção e fazer com que se tornem hábitos do dia a dia.
Se observa algum dos sinais ou sintomas apresentados, provavelmente tem Pé de Atleta e deve tratá-lo rapidamente. Para isso deve consultar um podólogo que lhe indicará qual o melhor tratamento a seguir.